スキンケアのファーストステップで使う、クレンジングアイテム。
いかにクレンジングが重要なのかを知っているからこそ、より良いクレンジングを探している方が多いかと思います！
何故なら、良いクレンジングを使えば
その後に行う化粧水やクリームといったアイテムが、より馴染みやすくなるから肌にとってプラスとなりますし
逆に自分の肌に合わないクレンジングを使い続けると、肌の黒ずみや老化に繋がりかねないからです。
実際にわたしは、エステの先生として活動をしていた時に
クレンジングがちゃんとできていないが故に、肌荒れやざらつきがひどくなってしまった方をたくさんみてきました。
このブログでは、たくさんのクレンジングアイテムを見て使ってきたわたしが
これは是非オススメしたい！と思えるアイテムをご紹介しつつ
肌がきれいになるクレンジングについての解説をしたいと思います！
Contents
クレンジングで失敗しないために知っておきたいこと
そもそも、クレンジングとは
肌の汚れやメイクを落とすためにスキンケアの一番最初にやる工程です。
まず始めに、クレンジング選びで失敗しないために重要なことをお伝えしたいと思います！
話題性や口コミで選ばない
クレンジングって、いろんな種類があるから
どれを使ったらいいんだろう？と、迷うことはありませんか？
何を選んだらいいかわからない時って、話題性・口コミなどを参考にしがちですが
残念ながら、これがクレンジング選びに失敗しやすい方の特徴なのです。
だって、あなたの肌質と口コミを書いている人の肌質は同じではないから。
肌質が違うのに、たとえ他の誰がかどんなに良いと評価していたとしても
あなたの肌質に必ず合うとは限らないのです。
自分の肌に合うかで選ぶべし
例えば、すごいオイリースキンの方が
汚れがスッキリ落ちて良いと絶賛しているクレンジングをすごい乾燥肌の人が使ったらどうでしょうか・・？
高い確率で、肌がバッサバサに乾燥がひどくなってしまうでしょう。
クレンジングは汚れを落とすもので、アイテムによっては落とす力に強い・弱いがあるので
肌質に合うものを選ぶことは、とても重要なポイントになるのです。
だから、どのコスメ選びの時も、是非意識して欲しいのですが
自分の肌質に合うかどうかという視点でクレンジングを選んでみて欲しいのです！
詳しくは以下の項目でチェックしてみてくださいね。
種類別、クレンジングのタイプ解説
クレンジングには、ジェル・オイル・拭き取りと色んなタイプがありますよね。
ここでは30・40代のオトナ女子向けの視点でクレンジングタイプの解説をします。
オイルタイプ
しっかり目のメイクをしているのなら、オイルタイプが負担なくメイク汚れを落とせるので使いやすいと思います。
ですが、商品によっては洗い上がりがオイル特有のヌルッとした感触が残りやすく
それがゆえに、洗顔をたくさんしないとスッキリしないからと洗いすぎて乾燥肌になる可能性も大！
ミルク・クリームタイプ
乾燥肌になりやすいオトナ女子に使いやすいのが、ミルクタイプやクリームタイプのクレンジング。
何故なら、油分がしっかり入っている傾向があるので、乾燥肌の人が無理なく汚れを落とすのに向いているタイプと言えるからです。
ミルクタイプの方が軽いテクスチャーで伸びがよく
クリームタイプはリッチなテクスチャーで、丁寧にクレンジングをしたい方にオススメ。
ただ油分があるからこそ、洗い上がりはさっぱり感ではなく、しっとり感があるため
さっぱり感を求めている方には使いにくいと思われる傾向もあります。
ミルクやクリームタイプでクレンジングをしている方のほうが乾燥に向いているから
将来的なエイジングケアも含めるならば、プラスになると感じています！
ジェルタイプ
さっぱり感を求めている方に人気なジェルタイプ。
他のクレンジングと比べて界面活性剤という洗浄力の高い成分を多く含んでいるため、肌への負担が心配される一面もあります。
拭き取りタイプ
忙しいオトナ女子に使いやすいとにジワジワ人気のタイプですが
本来クレンジングとは油汚れを油で落とすものなので、油が含まれていない拭き取りタイプには
他のクレンジングと比べて界面活性剤が多く含まれている傾向もあります。
また拭き取る強さが時に負担になるので、肌が敏感になっていたり、乾燥が強いときには避けるようにお話しすることも多いです。（そんなわけでオススメしているアイテムはありません）
※界面活性剤とは、汚れを落としたり
コスメの主成分である水と油をしっかり混ぜて分離しないために必要な成分ではありますが
成分によっては必要以上の洗浄力があることから、時に肌の負担になることも知っておきたいことです。
美容家オススメ！クレンジング紹介
いろんなクレンジングを実際に見て選ぶのもコスメ選びの楽しさですが
プロ視点でオススメのものを知りたい！とよくご質問をいただくので
わたしがこれまでたくさんのクレンジングを見てきた中で
総合的なことを考えてもオススメできる＆わたしも愛用しているクレンジングをご紹介します！
フロムCO2のオイルクレンジング
とにかく使いやすく、オイルなのに仕上がりがスッキリする優秀なオイルクレンジングです！
オイルタイプのクレンジングは、オイルとメイクなどの汚れを乳化させることが
使う上での重要ポイントなのですが、乳化がすごくしやすく汚れ落ちもスッキリ。
なのに、クレンジング後につっぱったりベトっとしたりの不快感は一切ありません。
- オリーブオイルやグレープシードオイルなど、植物成分ベース
- 鉱物油不使用、合成香料無添加、タール色素無添加、防腐剤フリー、アルコールフリー
肌に負担なくクレンジングを使いたい方にとっては安心ポイントですし
メーカーさんの努力と愛情が詰まっていることもお勧めしたいポイントです。
マルティナのローズクレンジングミルク
マルティナとはドイツのオーガニックコスメブランド。
肌タイプ別にいくつかのクレンジングの種類がありますが、その中でもローズシリーズは肌が乾燥しやすいオトナ女子にぴったりのカテゴリです。
ミルクタイプの中には、ローズやハイビスカスも含まれておりじっくりスキンケアをしたい女子におすすめ！
わたしは普段使いしており、肌が柔らかくなったことを実感しています。
ちなみに、マルティナ流のスキンケアは
このクレンジング1本で、クレンジングも洗顔も両方行うという独特なもの。
マルティナ流、クレンジング＆洗顔の仕方
①クレンジング
クレンジングを6プッシュほど使って、汚れを浮かせるように指を動かし→動きにくくなったら洗い流し
②洗顔
その後、3プッシュ分を使ってマッサージ→動きにくくなったら洗い流す
ただ、肌質やその時の状況によって選ぶべきクレンジングも変わりますので、判断が難しい時はご相談くださいね！
まとめ：今と将来にプラスになるクレンジングを！
オトナ女子流のクレンジングの選び方、いかがでしたか？
クレンジングは日々行うものだからこそ、自分にプラスになるものを選びたいし
その積み重ねが将来の美肌を左右するかと思います。
このブログを参考にいろんな種類のクレンジングの中から、あなたの肌質に合ったクレンジングを選んでより肌に磨きをかけていきましょう！
30代40代のオトナ女子としては、クレンジングにさっぱり感を求めすぎると肌が乾燥してしまい
気づいた時に小じわが増えちゃったってことになりかねないので、このあたりを注意して選んでいただきたいなと思います！
まだ読んでいない方はこちらの記事も参考にしてください
美容エステキャリア20年以上の経験で身につけた
・素肌からきれいな肌を作る方法
・カラダの不調を整える方法
・メルマガだけで公開するスペシャル情報
など、本質的で盛りだくさんの情報をお送りするメルマガです。
ご登録いただくと、「美容家直伝！美肌作りのルールブックPDFと5日間のメールレッスン」をプレゼント中！
見た目も内側からもきれいになりたい方はぜひ登録してくださいね！
