自分に合うオーダーメイドのセルフケアを知りたい！
肌の乾燥や身体の変化など、年齢に合わせたケアを取り入れて上手に歳を重ねたい！
と、Hさまが個別ビューティーカウンセリングにお越しになりました。
今まで自分がやって来たスキンケアやダイエットなどが合っていたのかどうか？
昔は気にならなかった肌の乾燥や生理のことなど、これからどんな風にしていけばいいのか？など
自分にぴったりなセルフビューティーケアを知って、自分を大切にしていきたい大人の女性に参考になるご感想だと思います！
Contents
ビューティーカウンセリングのご感想
①ビューティーカウンセリングへお申し込みいただいたきっかけは？
年齢と共に変わってきた自分の肌や身体の体質について深く知り
上手に付き合いながら年を重ねるため、自分に合うオーダーメイドのセルフケアを知りたい。
②実際カウンセリングを受けていかがでしたか？
受けてよかった！絶対みんな受けるべき！
知りたかった情報のその上をいく情報量で本当に自分のためになりました。
カウンセリングを受ける前は、ワクワクしていた反面、自分の今までのケアが全然違ってたらどうしようとか
私はズボラなので（笑）すごい細かいケアまで必要だったらできるかな？…なんて実は思ったりもしていたのですが
実際自分のケアが合っていることも多かったり、プラスαのアドバイスがとても取り入れやすいことだったり
今、自分の身の回りにあるものを工夫してあと少し足せばさらに良くなること。
身体のことも基礎から細かいところ、家族のことまで教えてもらえてとても勉強になりました。
まどかさんは私が理解しやすいようにわかりやすい言葉で説明してくれたり、図を書いて説明してくれたり したので自分の頭にすーっと入ってきました。
自分にできることから少しずつ始めています。
また、実家暮らしなので母にも情報を共有して食事なども変えられる事から変えて家族で健康になっていこうと話していて今はとてもワクワクしています^_^
まどかさんは美しく優しいだけでなく、とてつもない知識が頭に入っていて美容の神さまだと思います。
そして、やる気にさせる天才（笑）
私でもできそうだな！と思わせてくれた事でとても前向きになれました。
私がうまく伝えられない自分のことも汲み取ってくれて、私はとても話しやすく色々相談してしまいました。
すごい情報量だったので家に帰って復習してるときにあれ？と思うこともありましたが
メールフォローのおかげですぐに解決できてありがたかったです♡
またライフステージが変わるときなど節目節目などに末永くお世話になりたい方です♡
ありがとうございました♡
③このカウンセリングはどんな方にオススメしたいですか？
いつか…そのうち自分のセルフケアのこと知れたらいいなぁ。と思ってる人。
自分のことが後回しになってる人。
今と変わらず健康に歳を重ねたい人。
入江円香からメッセージ
ご感想をお聞かせいただき、ありがとうございました♡
このカウンセリングをメニューを受けようかどうしようか、ずっと気になっていたとお話ししてくださったのですが
もっと自分を大切にしたい！と思い切って、ご相談してくださいました。
今回メインでお伝えしたことは
- ご自身の体質の特徴
（ストレスが溜まると、どこに出やすいか・太るとしたらこの場所から脂肪がついてしまうことなど） - 肌状態の解説
（赤みが出やすい原因・キメが細かい理由・肌が乾燥する原因） - 五行説的、体質と肌質の注意点
（ダイエットの向き不向きの種類・スキンケアでやるべきこと・食事のポイント）
・・などを、解説させていただきました！（もっとありますが、割愛）
自分を大切にするためにも、これからきれいに歳を重ねるためにも
自分のことを知らないと、適切なことをチョイスできないですから、まずはご自分を知ってもらうための体質と肌質の解説をさせていただき
その上で、どんなスキンケアやダイエット、ボディケアをしたらいいかをアドバイスしました！
例えば、ダイエット。
いろんなやり方がありますが、今回の説明では
食べないダイエット・単体ダイエット（リンゴだけとか）・短期間ダイエットが向かないことを特に解説しました。
今までいろんなダイエットをされていたそうですが、しんどいダイエットをしても結果に繋がらなかった理由をご確認いただけると
もうしんどいダイエットはしないで済みますもんね！
スキンケアでも食事のチョイスでも同じだと思います。
自分に本当に適したスキンケアやボディケアを取り入れるには、自己流よりもプロからのフォローを受けるのが一番です！
またいつでも、ご相談くださいね♡
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