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美肌スキンケアと体質改善の美容辞典 By漢方美容家入江円香　

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︎ ▶︎美容家の美肌ケア

しつこい肌トラブルがあって
丁寧にスキンケアをやっても

なかなかきれいにならないのなら
あなたの「体質」に弱点があるのかも？

わたしはしつこいニキビに悩んでて
化粧品・サプリ・皮膚科と
片っ端からやれることやったけど

抱えていた
冷え性・生理トラブルなど

体質の不調を
陰陽五行でリセットしたら
すっかりきれいになりましたよ♡

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#体調管理はしっかり #身体にいいこと
#身体を整える #薬膳
#体の内側から美しく健康に
#漢方養生指導士

▶︎ 美容家のコスメレポ

ニキビ炸裂
毛穴のざらつきが結構あったわたしですが

＼　最近本当に肌を褒められる　／

朝の洗顔を
炭酸クレンジングローションにしたのが
ものすごくよかったのと

これ１本で
クレンジング・洗顔・化粧水までできるから

朝のスキンケアが
とにかく楽になったのも嬉しいー♡

あ、ちなみにわたしは
基本的に朝ちゃんと肌洗ったほうがいいと思う派

※アレルギー肌やひどい乾燥肌以外

それなりに朝の肌って汚れてるし
毛穴気になるって方にお話聞くと
朝ぬるま湯洗顔してるってケースが多く

それを炭酸クレンジングに切り替えて
ざらつき減った報告がめっちゃ多い。

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#毛穴クレンジング

▶︎ 美容家のセルフケア

陰陽五行（東洋医学）では
気の流れを高めるのに
「香り」のものが良いと言われており

@youandoil.jp の新プロダクツ

KI ロールオン HEAD 5mL
1,650円（税込）

この度、ポーチ1軍入りし
毎日ヘビロテするに至っております♡

香りがやっばいツボ♡
ロールオンタイプで使いやすい！

☑︎頭が重たい
☑︎気分をスッキリさせたい！
☑︎持ち運びしやすいアロマアイテムを探してた

こんな方はぜひ♡

✔︎4月13日販売開始！
・YOU&OIL 公式WEBサイト
・Biople by Cosmekitchen 公式WEBサイト
・全国のBiople by Cosmekitchen

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#ユーアンドオイル #セルフケア #アロマ #ハーブ #ハーブオイル #エッセンシャルオイル #エシカル #エシカルコスメ #サスティナブル #ライフスタイル #デイリーケア #オーガニック #ビープル #ビープルバイコスメキッチン

今日は牡羊座新月今回の新月は

今日は牡羊座新月

今回の新月は
2021年の運の流れを加速し、スピードに乗せる役割をもった新月で

「自分らしく輝ける仕事」
「自分にしかできないこと」のヒントがつかみやすいそう♡

やっぱりわたしは
人様を美しくする美容のお仕事が大好きだし
その中で自分だからできることを形にしてお届けしたいなー！

近々、キービジュアルを新しくします♡
撮影してもらった自分の写真を見ても
自分が「新しいわたし＝a new me」になったことを実感✨

昨日、仲良しの友達にちょっと見せたら
ものすごい褒めてくれて・・素直に嬉しい♡

📷by
@tokyostory

Knit：#mylan
skirt：#tsurubymarikooikawa
sandal：#jimmychoo

最新ご案内は投稿ポストにて✨

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▶︎ 美容家のコスメレポ @wildpra

▶︎ 美容家のコスメレポ

@wildprairiesoap_jp
石けん落ちコスメをご愛用の方にと
お声がけいただきました。

カナダ生まれの
#ワイルドプレイリーソープ

☑︎肌の乾燥を感じる大人女子に最適
☑︎最近主流になってきた石鹸で落ちるメイクに
☑︎ナチュラルな素材の石鹸が好きな方に

わたしはチャコールローザを使用
炭が入った石鹸なので汚れに最適！

※石鹸はpHバランスの観点から
肌質に合う選び方をすべしなアイテムです。

肌に良いことは人それぞれ違うので
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#コールドプレス石鹸
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#コスメレビュー #スキンケア #アンチエイジング #スキンケアマニア #スキンケア用品 #スキンケア好きさんと繋がりたい #スキンケア紹介 #アラフォー美容 #美肌生活 #アラサー美容 #美肌作り

▶︎ 美容家のコスメレポ

こんなに心を動かされた
優秀すぎるファンデは初めて！

@bior_organics
オーガニックアクア美容液ファンデーション

☑︎天然由来成分100％
☑︎石鹸で落ちる
☑︎SPF50+ PA++++
☑︎スキンケアしたみたいな保湿力
☑︎サラッと仕上がるのでパウダー不要

@biople
フェスで出会ってから
メイクするときは絶対使ってます♡

4月13日から販売スタートされるとのこと！

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▶︎ 美容家のシミ対策

まどかさん！
35歳過ぎたら一気にシミが増えてどうしよう！

・・とご相談が急増中。

ロート製薬の研究データで
「35歳過ぎると一気にシミが肌表面に出てくる」

ってことがわかっており
本気のシミ対策の必要性を感じる方も多いのでは？

しっかりとしたシミ対策をするならば
スキンケア以外にも重要なことがあります。

シミができやすい体質がじゃないか
投稿で確認してみてくださいね！

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#美意識アップ　
#スキンケアレポ　
#シミ対策
#シミ予防

▶︎ 美容家のスキンケア

炭酸スキンケアをフルで使い出してから
2ヶ月ぐらい経った先日のこと

鏡を見たら
「あれ？毛穴が小さくなってるぞ！」
「肌のトーンが明るくなってるぞ！」と♡

一応美容業界に長くおりますゆえ
皮膚理論から逆算して考えても

炭酸が美肌にめちゃくちゃいいのは
結構理解をしていたんですが

フルラインで使ってみたら
炭酸の良さにぐうの音も出ない！！

あらゆるコスメを使った人が
最終的にたどり着くことに納得だし
これは心からオススメできる♡

ってことで
気になる方はプロフのショップから
チェックしてみてください！

✨オススメセット✨
「さっぱりスキンケアセット」

高濃度炭酸スキンケアで
洗う・潤す・保護するがセットでできます♡

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#高濃度炭酸

▶︎ 美容家のインナーケア

こないだのクイックランチを
ストーリーズに載せたら

レシピを知りたい！とリクエストを頂戴したので
簡単すぎて恐縮ですがシェアさせていただきます♡

✨塩麹と豆乳のクリームパスタ

肌の乾燥が気になるとき
便がコロコロ硬いとき
腸にいいご飯を食べたい
時間がない時のサクッとランチに

詳しいレシピは画像をチェック❣️

陰陽五行は
漢方や薬膳のベースになっている理論。

これを取り入れたら頭痛体質のほかに
冷え性・生理トラブルからも解放されました！

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▶︎美容家のセルフケア今日は

▶︎美容家のセルフケア

今日は気圧がすごい下がったので
頭痛でしんどかった方も多いんじゃ？

わたしも今日はドヨーンって感じだったので
自然療法取り入れて、ゆっくりしたら回復！

元々ひどい頭痛持ちで
毎日鎮痛剤を飲んでたこともあって

でも、陰陽五行で
体質改善をしたら頭痛はなくなったし

カラダの土台を整えておくと
薬を飲まなくてもハーブやアロマで対処できてます。

薬は便利なものだけど
その場だけ症状がラクになるより

そもそも毎日良い体調で
いられるほうがいいと思いませんか♡？

陰陽五行は
漢方や薬膳のベースになっている理論。

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▶︎︎美容家のインナーケア田

▶︎︎美容家のインナーケア

田中みな実さんがお水を1日に3ℓ
ミランダカーは6ℓ

自分も真似して飲んだら
きれいになるかなって思うかもですが

あ・り・え・な・い・ぞ❤️

元々むくみやすい人とか
お腹が弱い人がやったら
水毒溜まって逆に体調崩すし

体調崩すってことは
肌もボロボロになりやすいので
誰かの真似はオススメできないなぁと。

本気できれいになりたいのなら
誰かがやってよかったことは本当に意味がない泣

だって、その人と体質も生活習慣も違うんだもん。
自分の体質をまず知るべし！！

自分の体質や何をしたらいいのかを知ったら
本当にきれいに健康になるのになー♡

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▶︎︎美容家のコスメレポオー

▶︎︎美容家のコスメレポ

オーガニックアイテムのトレンドリサーチに
#bioplefes に行ってきまして

一番ビビッときたのが
@aroma_pathi の

周波数で空間を整えるという
アロマディフューザーをはじめとした
ロールオンやボディオイルたち♡

わたしが大好きな
陰陽五行理論をベースにしてて

木・火・土・金・水と5種類
それぞれに個性があるラインナップ。

日本で初めて
▶︎アロマセラピー
▶︎フラワーエッセンス
▶︎ホメオパシー

3種類の融合を実現をしていて

更に！！

量子力学的理論を基に
全成分の周波数を測定し

植物の力の良さが引き出される
ブレンドかを調べているそう！！

そんなすごすぎるブランドを
開発しているのが
@_meu_key_ Miyukiさん

IFA国際アロマセラピスト連盟日本代表や
セラピストとしても活動されてて、もうヤバいの一言。

お人柄も最高すぎて
今度遊んでくれるお約束をいただきましたw♡←

▶︎Element Home Diffuser
エレメントホームディフューザーは

Biople by Cosmekitchen　
@biople

一部店舗とECサイトにて
4/27(火) より先行発売とのことで
要チェックです！

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#aromapathi
#アロマセラピー
#フラワーレメディー
#ホメオパシー
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#ナチュラルライフ
#マインドフルネス
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#アラサー美容　
#おこもり美容

▶︎美容家のエイジングケアお

▶︎美容家のエイジングケア

おでこのシワ！！
気になりませんかー？

☑︎シワができやすいタイプチェック
☑︎今すぐやりたいブラッシングケア
☑︎予防したいなら自分のクセを知るべし

詳しくは
ポストにてご覧ください！

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▶︎新たなラジオ配信はじめます♡

@stand_fm さんにて
”美容家による美肌作りRADIO”というタイトルで
ラジオ配信を始めて半年。

ものすごく優しく思いやりのあるリスナーさんに恵まれ
嬉しい気持ちで楽しく配信し続けましたら

オファーをいただき
月額チャンネルとしても運営させていただくことになりました。

これまでは
”美肌”に特化したお話をメインにしてきましたが

実は、お話しできるネタが
もっとたくさんありまして！！笑

また美容以外にも
頑張る女子を応援したいなと思って

わたしの経験談や失敗談をお話ししたり
美容以外のご質問にもお答えしていきながら

女子がしなやかに自由に生きていくためのヒントを
この場を使って皆さんでシェアしたいと思っており

メンバーの皆さまと
より深く・楽しく繋がれる場をご一緒できたら嬉しいです！

【配信頻度】
週に1〜3回

皆さんの”きれい”を後押しできるよう
月の満ち欠けや暦のリズムにも合わせて配信します。

毎月、美容のために使う書籍や雑誌代のような感覚で
ご参加いただける金額設定にしております。

＞＞プロフのリンクより視聴いただけます
@beautist_madoka

#おうち美容　
#アラフォー美容　
#アラサー美容　
#おこもり美容　
#ビューティーセルフケア　
#美肌生活
#スキンケアルーティン　
#体の内側から美しく健康に　
#身体にいいこと　
#standfm
#スタエフ

▶︎美容家のインナーケアニキ

▶︎美容家のインナーケア

ニキビ・シミ・たるみ・シワなど
女子にとっては大敵ですよね！

肌をきれいにするために
せっせとスキンケアを頑張っていても
思うようにきれいにならない場合

「食べている油」のバランスを見直すといいよ！の
サインかもしれません。

オイリストの
@naoko_jibiki 地曳直子さんから

「まどかちゃん、オリーブオイルしばらく摂らなくていいかも！」と

衝撃⁈なアドバイスをいただいたのですが
（オリーブオイルばかり使っている人も要注意かも）

それは、わたしの油バランスが良くないと
脂肪酸の検査でわかったのですよー！

肌を中からきれいにしたい方は
ポストにてご覧ください！

参考になった方は▶︎投稿保存
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#スキンケアレポ

▶︎美容家の美肌理論
スキンケア、基本中の基本！

みなさーん！

毎日やるスキンケアって
忙しいと雑になることもあったりしませんか？

わたしも昔大変だった時は
結構雑にやっちゃうことがありました・・が！

雑なスキンケアと
丁寧なスキンケアでは雲泥の差があると思った話を。

こないだclubhouseにて

ボディメイクのプロでもありながら
会社や協会を経営している
@45ma2 葉子さんと

セラピストでもあり
@aroma_pathi の経営者でもある
@_meu_key_ みゆきさんと

ご一緒させていただいたんですが
（って、光栄すぎる機会でヤバイ）

その中の話で

／　
まどかちゃんやまどかちゃんのお客様は
”自分に意識が向いている”からきれいに変わるのが早い
＼　

と言っていただけて

ここでいう「自分に意識が向いている」とは

▶︎自分に関心を持つ
▶︎自分と向き合う
▶︎自分を丁寧に扱う

わたしやお客様は
丁寧にスキンケアをすることを通して
これをやれているから

シンプルなスキンケアでも
確かにきれいになるのは早いなと

でも、自分のことより
他の人や仕事を優先しがちにな女子は

自分のことは後回し＆放置になるから
どうしても雑なスキンケアになっちゃいがち。

毎日やるスキンケア習慣を
”ちょっとでも丁寧にする”ことで

肌も心も変わってくると思うので
できることから取り入れてみて欲しいなと
改めて思ったコラボトークでした✨

ってことで
詳細はポストにてご覧ください！

参考になった方は▶︎投稿保存

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メンションつけてストーリーズでご紹介させてください！

皆さんのお肌がきれいになりますように♡

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